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domingo, 27 de septiembre de 2015

Cómo salir de la zona de confort



ZONA DE CONFORT
La zona de confort es un estado mental donde nos encontramos cómodos con nuestra vida actual, con nuestras aspiraciones cubiertas y sin presiones.
Cada persona es diferente a las demás, es por ello que en cualquier nivel socioeconómico puede haber gente en zona de confort. Puede haber pobres, clase media y ricos, cada quien con su particular "zona de confort". La diferencia entre cada gente y su zona cómoda son las aspiraciones y valores de cada uno.
También existe gente que a base de trabajo y esfuerzo ha logrado llegar a una zona de confort. Eso es excelente, ya que significa que han cumplido sus aspiraciones. Lo malo es que cuando lleguen a esa zona, se queden ahí.
Sin importar el nivel socioeconómico, permanecer en zona de confort no es de ninguna manera positivo, ya que dejar de crecer es igual que comenzar a perecer.
Permanecer en nuestra zona de confort es señal de conformismo, ignorancia, miedo, falta de confianza, falta de nuevas aspiraciones y falta de ambiciones. Una vez que llegamos a nuestra zona de comodidad, podemos tomar un leve descanso, pero hay que considerar que estamos en un escalón, y que existen otros escalones que subir.
Para concluir hace falta únicamente una aclaración: para crecer hay que tener aspiraciones y ambiciones sin importar su tipo: se puede aspirar a tener dinero, a viajar, aspiraciones artísticas, de pertenencia a grupos sociales, aspiraciones religiosas, amorosas, etc. Lo importante es recordar que nada en este universo es estático, y si uno no mejora, entonces va en sentido contrario. No renuncies a tu iniciativa y gobierna tu vida.

Ejercicios:

  • Analizar si te encuentras en una zona de confort y en tu libreta poner el porque.
  • Ver que es lo que te tienen en tu zona de confort.
  • Ver de que manera puedas salir de esta, si estas en ella, y apuntarlo en tu libreta.
  • Establecer nuestros sueños y convertidos en metas para seguir creciendo.

Cuál es tu vida soñada

   


SUEÑO

Antes de empezar quiero que quede claro que lo que voy a hacer es mostrarte el camino, pero tú tienes que recorrerlo y hacerlo tuyo. A lo que te voy a pedir que si en verdad quieres mejorar debes de tener disposición para aprender, tienes que ser curioso, preguntón pero lo mas importante un investigador. 
Los audios que yo recomiendo los puedes encontrar en la siguiente página:
Ahora si entrando en calor en este punto trataremos tu verdadera pasión y si no la sabes trataremos de encontrarla. Si la tienes o no, haremos las siguientes preguntas para conocerlo a fondo y que la descubramos. Con la información que resulte de las preguntas nos auxiliaremos y estableceremos metas para conseguir nuestra pasión (sueño).

Contesta con sinceridad las siguientes preguntas:

¿Qué es lo que te apasiona?

¿Qué es lo que consume tú tiempo?

¿Qué es lo que roba tu atención?

¿Qué amas hacer?

¿Qué es lo que siempre haz querido ser?

¿Cuáles son tus talentos?

¿Qué te hace ser feliz?

¿Te viene a la mente alguna situación o hecho concreto que logra que te emociones o que fue algo importante en tu vida?

¿Qué cosa haces o antes hacías que te hacía sentir en paz o tranquilidad total?

¿Qué actividad te resulta fácil hacerla?

¿Qué tipo de actividades te dan la más grande sensación de autoestima?

¿Eres creativo?

¿En qué te sientes creativo?

¿Haciendo que cosas te fluye la creatividad?

¿Qué harías toda tu vida?

¿Qué cosa harías sin cobrar por ello (gratis)?

¿Sobre qué tema te encanta hablar?

¿Haciendo qué o en dónde NO sientes miedo a fracasar?

Imagínate que hoy es el último día de tu vida, ¿Qué harías?

Si ya no tuvieras tiempo para vivir, ¿qué te hubiera gustado hacer y que no pudiste o intentaste antes?

¿Qué es lo que siempre haz querido hacer pero que te ha dado miedo realizar?

¿Qué harías si te volvieras millonario mañana?

¿Qué es lo que mas valoras en la vida? Enuméralas por prioridad

¿Cuáles son tus tres metas más importantes en la vida?


¿Qué harías si hagas lo que hagas tienes garantizado el éxito?